4つの特典

スペシャル特典 その1
心を軽くする正しいツボ療法
ツボ療法を取り入れている方もそうでない方も是非実践してください。
人間には無数のツボが存在していることはあなたもご存じだと思います。
しかし、ただ単純にツボを刺激するだけで治るということはありません。
ツボを押す前に手順を踏まなければ「うつ」には効果がないのです。

正しいツボ療法の方法を解説しています。




スペシャル特典 その2

誰でも取り入れられる幸せリラクゼーション法
「うつ」状態になると、自分ではリラックスしているつもりでも
常に体は緊張している場合が多いのです。そこで頭のイメージを使って、
リラックスできる練習法を伝授します。

本篇のDVDの風景画像と合わせてこのファイルをご覧になるとより効果を感じることができると思います。




スペシャル特典 その3

ご家族や支援者の方への下園先生からのお手紙

現在うつと戦う当事者のご家族や同僚の方にぜひ読んでもらいたいと思っています。
うつ状態は、大変理解しにくい病気です。支えるご皆さんは大変でしょう。

このお手紙は短いですが、ご家族や支援者の方々に、
最低限知っておいていただきたいことを端的にお伝えしています。



スペシャル特典 その4
DVDの中で使われている資料一式

DVDプログラムの中で下園先生が使っている資料一式をプレゼントします。
他では絶対に手に入らない貴重なものです。
※特典1〜4は冊子にして、DVDと一緒にお届けいたします。

以上がプログラムの全てです。
下園先生には全てのノウハウを出して頂き、すばらしい教材プログラムが完成しました。

・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法
うつ 治す
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